Mikrovlnná trouba: Jak funguje a jak ji efektivně využít v kuchyni

Mikrovlnná trouba se stala neodmyslitelnou součástí moderní kuchyně. Tento praktický spotřebič umožňuje rychle a snadno ohřívat jídlo, rozmrazovat potraviny a dokonce i vařit některé pokrmy. Pojďme se podívat na princip fungování mikrovlnné trouby, její výhody a nevýhody, a jak ji co nejlépe využít při přípravě pokrmů.

Mikrovlnná trouba: Jak funguje a jak ji efektivně využít v kuchyni

Jaké jsou hlavní výhody mikrovlnné trouby?

Jednou z největších předností mikrovlnné trouby je její rychlost. Ohřev jídla trvá obvykle jen několik minut, což šetří čas při přípravě pokrmů. Mikrovlnka je také energeticky úsporná, protože ohřívá pouze jídlo, nikoli celý vnitřní prostor trouby. Další výhodou je snadné čištění, jelikož většina modelů má vnitřek z materiálů, které se snadno otírají.

Existují nějaké nevýhody používání mikrovlnné trouby?

Přestože je mikrovlnná trouba velmi užitečná, má i své limity. Není vhodná pro všechny typy vaření - například v ní nelze dosáhnout křupavé kůrky nebo opečení pokrmů. Některé potraviny se v mikrovlnce ohřívají nerovnoměrně, což může vést k přehřátým nebo studeným místům. Také není vhodná pro ohřev některých materiálů, jako jsou kovy nebo některé typy plastů.

Jaké potraviny lze bezpečně ohřívat v mikrovlnné troubě?

Mikrovlnná trouba je ideální pro ohřev většiny běžných pokrmů. Výborně se hodí pro zeleninu, rýži, těstoviny, maso a ryby. Je také skvělá pro rozmrazování zmrazených potravin. Naopak byste se měli vyhnout ohřívání vajec ve skořápce, celého ovoce s pevnou slupkou (jako jsou jablka nebo brambory) a potravin v uzavřených nádobách, protože by mohly explodovat.

Jak správně používat mikrovlnnou troubu pro nejlepší výsledky?

Pro optimální využití mikrovlnné trouby je důležité dodržovat několik základních pravidel. Vždy používejte nádobí vhodné do mikrovlnné trouby - nejlépe skleněné nebo keramické. Potraviny rozmístěte rovnoměrně na talíři nebo v misce, aby se ohřívaly stejnoměrně. Při ohřevu přikryjte jídlo víkem nebo potravinovou fólií, což pomůže udržet vlhkost a zajistí rovnoměrný ohřev. Nezapomeňte také jídlo v průběhu ohřevu promíchat nebo otočit pro lepší distribuci tepla.

Jaké typy mikrovlnných trub jsou na trhu dostupné?

Na trhu je k dispozici široká škála mikrovlnných trub s různými funkcemi a kapacitami. Zde je přehled některých populárních typů:


Typ mikrovlnné trouby Popis Přibližná cena
Základní mikrovlnná trouba Jednoduchý model s základními funkcemi ohřevu a rozmrazování 1 500 - 3 000 Kč
Mikrovlnná trouba s grilem Kombinuje mikrovlnný ohřev s grilovací funkcí 3 000 - 6 000 Kč
Kombinovaná mikrovlnná trouba Nabízí mikrovlnný ohřev, gril a horkovzdušné pečení 6 000 - 15 000 Kč
Vestavná mikrovlnná trouba Určená pro zabudování do kuchyňské linky 8 000 - 20 000 Kč
Smart mikrovlnná trouba S pokročilými funkcemi a možností ovládání přes smartphone 10 000 - 25 000 Kč

Ceny, sazby nebo odhady nákladů uvedené v tomto článku jsou založeny na nejnovějších dostupných informacích, ale mohou se v průběhu času měnit. Před finančním rozhodnutím se doporučuje provést nezávislý průzkum.


Při výběru mikrovlnné trouby zvažte své potřeby, četnost používání a dostupný prostor v kuchyni. Základní modely jsou dostačující pro běžné ohřívání a rozmrazování, zatímco pokročilejší modely nabízejí více funkcí pro náročnější kuchaře.

Mikrovlnná trouba je všestranným pomocníkem v moderní kuchyni. Při správném používání může významně usnadnit a urychlit přípravu jídel. Ať už ji využíváte pro rychlý ohřev oběda, rozmrazování večeře nebo přípravu jednoduchých pokrmů, mikrovlnka je neocenitelným nástrojem pro efektivní vaření v dnešní uspěchané době. S pochopením jejího fungování a správným využitím můžete maximalizovat její potenciál a zároveň si užívat chutné a rychle připravené pokrmy.